ホリスティックアプローチ　秋の酵素づくり食編

2017年10月7日 wpmaster

概要

暑かった夏が終わり、秋の高く澄んだ空に深呼吸をしたくなる季節がやってきました。

秋分を迎え、12月22日の冬至まで、冬に備えて秋酵素作りの季節です。秋酵素は、「果物」や「木の実」や「根菜」で作ります。今年は雨の多い夏でしたが、それでも大地は、豊かな食べ物を授けてくれました。その恵みから酵素たちを取り出して、私たちの元気の素にしたいと思います。

病気になったとき、健康でいたいと願う時、自分と食の関係を見直すことがとても大切です。それは、「食べることは生きること」そのものだから。

食というアプローチのひとつとしての酵素作り。是非お待ちしております。

講師：木村ひとみ先生 Hitomi Kimura

長崎県出身。看護師として14年間病棟勤務。在職中、父の看取りをきっかけに、リラクセーションの勉強を始める。深いリラクセーションが身体の疲れをとると共に、人生でおこる様々なことを受容する力となり、自分自身や他者、社会、地域、自然との関係性の再構築に必要であると確信する。
結婚後リラクセーション＆ストレスカウンセラーとして働く。エネルギーワーク、オーラヒーリングなどを学びながら、2005年より「自然療法」の著者　東城百合子氏に師事。玄米自然食、自然療法、リラクセーション、ヒーリングのある生活を続けていく中で、夫のパニック障害と悪性リンパ腫をのりこえる経験を持つ。

「看護師が立ち上げた、看護師のためのホリスティック医療を学ぶ機関」

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